Hiburan Islam adalah Penawar Stress

posted by Pembina UPM on Isnin, Mac 24, 2014 No Comments

PUTRAJAYA,23 Mac- Program Secomel Ukhwah anjuran Biro Sukan dan Rekreasi PEMBINA UPM telah diadakan di Taman Botani. Saudari Sayang Syamira, Exco Kerohanian dan Integrasi MPP UPM, turut hadir menyampaikan tazkirah berjudul ‘Hiburan Islam adalah Penawar Stress’ sebelum program bermula.

‘Semua orang pasti pernah mengalami tekanan atau stress dan kebiasaannya akan mencari penawarnya dengan berhibur”,kata Saudari Syamira.

Stress itu ialah fitrah manusia, hiburan juga merupakan fitrah manusia. Saidina Ali ada mengatakan,

‘Bila kita dipaksa melakukan sesuatu, hati kita akan sakit’.

Ini bermakna, fitrah manusia itu mudah untuk stress, tidak suka melakukan sesuatu lebih- lebih lagi jika dipaksa. Jadi, bagaimana kita sebagai seorang Muslim ingin mengawal stress atau tekanan?

Rasulullah S.A.W pernah berhibur bersama isterinya, Saidatina Aisyah dengan mendengar qasidah, zikir-zikir memuji Allah S.W.T.

Jadi, tidak salah untuk kita berhibur selagi ianya masih mengikut kerangka Islam. Hiburan diibaratkan seperti garam di dalam makanan. Jika makanan tidak diletak garam, rasanya tawar kurang enak. Jika terlebih pula, rasanya masin tidak enak. Namun, bila diletak secukup rasa, makanan menjadi cukup lengkap, terasa kesedapannya.

Kita harus ketahui, hiburan terbahagi kepada hiburan asasi dan hiburan sampingan. Hiburan asasi seperti solat dan membaca al-Quran. Allah menyuruh hambanya untuk solat agar hambanya sentiasa mengingati-Nya. Solat juga merupakan kerehatan bagi manusia.

Apabila kita solat, kita ibarat berada di dunia yang berbeza yang menghubungkan kita dengan Pencipta kita. Hati kita menjadi tenang selepas solat dan segala tekanan hilang sekelip mata. Betapa hebatnya kesan solat jika kita benar –benar khusyuk menunaikannya. Solat menjadi penghibur kepada hati kita yang resah dan tidak tenang.

Hiburan sampingan pula ibarat penjamu selera yang menjadi pemangkin bagi hiburan asasi kita. Nasyid, Zikir, Selawat merupakan pengajak dan pengiklan supaya kita bersemangat untuk beribadah kepada Allah S.W.T.

Namun, jika kita lihat pada masa kini, ramai yang lebih suka kepada hiburan yang melalaikan yang hanya bertindak sebagai ‘painkiller’ atau penahan sakit sahaja. Ianya hanya menghilangkan stress sementara waktu sahaja, tetapi tidak menyembuhkan dan menjadi penawar kepada penyakit hati kita. Ianya diibaratkan seperti meminum air laut. Air yang diminum tidak menghilangkan dahaga, malah merasa lebih kehausan.

Setiap manusia pasti ada sisi jahiliah dalam diri mereka. Jadi, sentiasalah bermujahadah melawan nafsu. Mujahadah itu sememangnya pahit kerana Syurga yang menanti kita di akhirat nanti sungguh manis sekali.

Gambar sepanjang program: